Mit guten Beziehungen zu mehr Resilienz – Active Constructive Responding
Gute Beziehungen sind eine Säule unserer mentalen Widerstandskraft. Gute Beziehungen aufzubauen fällt vielen schwer.
Wie begegne ich einer Krise?
😥 Vielleicht hast auch du schon eine Krise erlebt oder steckst mitten in einer. ❓ Wie man die Krise erkennt, wie sich Krisen darstellen und was ich dagegen tun kann, beschreibe ich in diesem Artikel.
Be your own hero – die Heldenreise zu mehr Resilienz und Change
🦸♀️ Be your own hero 🦸♂️ Der Satz schreibt sich so leicht und doch denkst du, ein Held zu sein schaffst du nie? Dabei unternehmen wir alle hin und wieder eine Heldenreise! Wann hast du deine letzte Heldenreise unternommen?